如今脱发现象已不再是老年人的专利，有很多年轻发友同样出现了脱发现象，最终导致头发稀少或短缺，非常影响个人形象，那么导致脱发的坏习惯有哪些呢?怎样才能避免脱发严重呢？相信很多发友都非常关心这个问题，对此，植发专家给予了详细的回答。

　　植发专家讲到导致脱发的坏习惯主要有以下这些：

　　1、经常使用吹风机。头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。

　　2、每天反复梳发超过50次。梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮，促进头皮的血液循环。但梳理过多，反而会伤害秀发。建议每天只需梳理30次左右就足够了。

　　3、只梳理头发的尾端。正确的梳发方式是从发根缓缓梳向发梢，尤其是长头发的人。如果只梳发尾，往往什出现断发或发丝缠绕的现象。

　　4、趁头发很湿时上发卷：正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。

　　5、洗完头发后用力擦干：用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。你应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾会自然将头发上的水分吸干。

　　6、头发干涩时就多抹一些护发乳：头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。

　　为了避免脱发严重，远离脱发，在日常生活中要注意保护头发，不要让坏习惯导致脱发严重。

　　(来源:日本新华侨报网）